"50 की उम्र में, आपके पास वह चेहरा है जिसके आप हकदार हैं, " कोको चैनल ने कहा।
आप किस लायक हैं?
हम आपको बताएंगे कि एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं को सही तरीके से और सुरक्षित रूप से कैसे किया जाए, ताकि 50 साल की उम्र में आप कह सकें कि आप अपने प्रतिबिंब की प्रशंसा करने और प्रशंसात्मक झलक पाने के लायक हैं।
जब आप युवा होते हैं तो प्राकृतिक कायाकल्प की नींव रखना बेहतर होता है, और 30 साल के प्रशिक्षण के बाद यह पहले से ही आत्म-देखभाल का एक अनिवार्य हिस्सा है।
एंटी-एजिंग (कायाकल्प) उपचार क्या हैं
50 साल की उम्र तक हर महिला को दो चीजों में से एक पाने की लगभग समान संभावना होती है: एक "आड़ू" चेहरा या एक "बेक्ड सेब" चेहरा।संरक्षित युवा या पतन।
हां, ऐसे दुर्गम कारक हैं जो आपको अतिरिक्त वर्ष दे सकते हैं, जैसे आनुवंशिकी और हार्मोनल व्यवधान।लेकिन अक्सर यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप कैसे रहते हैं: आप क्या खाते हैं, आप क्या महसूस करते हैं, आप कितने सक्रिय हैं, आप अपना ख्याल कैसे रखते हैं।और इस युवा ऑर्केस्ट्रा में पहला वायलिन कायाकल्प प्रक्रियाओं द्वारा बजाया जाता है।
"युवाओं के अमृत" का आविष्कार करने के लिए मानवता हजारों वर्षों से प्रयास कर रही है।क्या इस्तेमाल नहीं किया गया था: मतिभ्रम पेय, सूखे सांप और टोड खाना, युवा लड़कियों की सांस लेना, मोक्सीबस्टन ...
विज्ञान के विकास के साथ, हमें इस बात का औचित्य प्राप्त हुआ है कि युवाओं को लम्बा करने में क्या मदद करता है और क्या रोकता है।
नुकसान पहुचने वाला:भोजन की बर्बादी, तनाव, पराबैंगनी प्रकाश, शराब, सिगरेट ...
स्वस्थ:आंदोलन, सकारात्मक भावनाएं, नियमित और उच्च गुणवत्ता वाला अंतरंग जीवन, विटामिन, असंतृप्त वसा ...
और, ज़ाहिर है, एंटी-एजिंग उपचार।उनमें से एक बड़ी संख्या है, और उन पर बहुत पैसा कमाया जा रहा है।सभी प्रकार के "युवाओं के इंजेक्शन", हार्डवेयर तकनीक, धागे, सौंदर्य सर्जरी पर एक वर्ष में सैकड़ों अरबों डॉलर (! ) अर्जित किए जाते हैं।
हां, अब ये वाइपर के साथ फ्लाई एगारिक्स नहीं हैं, लेकिन "औषधीय निष्कर्ष", "तकनीकी आविष्कार", "नवाचार" - सामान्य तौर पर, आकर्षक नामों के साथ प्रगति के सभी प्रकार के फल।बोटुलिनम थेरेपी, मेसोथेरेपी, बायोरिविटलाइज़ेशन, प्लाज्मा लिफ्टिंग, कॉन्टूर प्लास्टी, आरएफ-लिफ्टिंग, एसएमएएस-लिफ्टिंग, फोटोरिजुवेनेशन, क्रायोलिपोलिसिस, डर्माब्रेशन, ब्लेफेरोप्लास्टी, थ्रेड लिफ्टिंग, फ्रैक्शनल लेजर कायाकल्प ... सूची आगे बढ़ती है।
लेकिन, अफसोस, शरीर पर आधुनिक एंटी-एजिंग तकनीकों का सही प्रभाव अभी भी बहुत कम समझा जाता है।ज्यादातर मामलों में, कोई पूर्ण वैज्ञानिक शोध नहीं होता है जो आगे कई वर्षों तक कॉस्मेटिक हस्तक्षेप के परिणामों को प्रतिबिंबित करेगा, लंबी अवधि का उल्लेख नहीं करने के लिए।
सैद्धांतिक रूप से कॉस्मेटोलॉजी की सापेक्ष नवीनता के कारण इस तरह के अध्ययन आंशिक रूप से असंभव हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे लाभहीन भी हैं।यदि विज्ञान "दंडात्मक" कॉस्मेटोलॉजी के सभी परिणामों को दर्ज करता है, तो यह उद्योग को गंभीर रूप से कमजोर कर सकता है।
आखिरकार, अधिकांश सैलून प्रक्रियाएं कल्पना हैं, युवाओं की एक अल्पकालिक उपस्थिति, जिसके पीछे ऊतकों की गिरावट छिपी हुई है।
इसका मतलब यह नहीं है कि चेहरे का कायाकल्प असंभव है।के खिलाफ।प्रभावी तकनीकें हैं।
लेकिन पहले चीजें पहले।
एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के लिए संकेत
एंटी-एजिंग प्रक्रियाएं मुख्य रूप से 30+ महिलाओं को संबोधित की जाती हैं।यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि इस उम्र में त्वचा युवा से परिपक्व हो जाती है।
हालांकि चेहरे की उम्र बढ़ना सिर्फ त्वचा की कहानी नहीं है।इसके अलावा महत्वपूर्ण: मांसपेशी टोन, मुद्रा, गर्दन स्थिर, कण्डरा हेलमेट गतिशीलता, रक्त परिसंचरण, लसीका जल निकासी।इस पूरे ढांचे को सुचारू रूप से चलाने के लिए, आपको बचपन से ही सही आदतें डालने की जरूरत है।
और 20-25 साल की उम्र में पहले से ही एंटी-एजिंग प्रक्रियाएं शुरू करना इष्टतम है।आखिरकार, यह इस उम्र में है कि उम्र बढ़ने के तंत्र शुरू हो जाते हैं।वे अभी तक चेहरे पर दिखाई नहीं दे रहे हैं, लेकिन प्रक्रियाएं पहले से ही हो रही हैं, रक्त प्रवाह पहले से ही बिगड़ना शुरू हो गया है।और जितनी जल्दी आप नकारात्मक प्रक्रियाओं को विपरीत दिशा में मोड़ना शुरू कर देंगे, उतनी देर आप जवान बने रहेंगे।
बुढ़ापा रोधी उपचार कब अनिवार्य हो जाते हैं (यदि, निश्चित रूप से, आप सुंदरता के लिए प्रयास करते हैं)? फिर, जब आप अपने चेहरे पर निम्नलिखित लक्षण देखते हैं:
- त्वचा की लोच में कमी, ट्यूरर में कमी,
- चेहरे का तैरता हुआ समोच्च, अंडाकार को "चौकोर" करना,
- गाल नीचे खिसका कर उड़ गया,
- झुर्रियाँ, सिलवटें, सिलवटें: कौवा के पैरों से लेकर नासोलैबियल्स तक,
- होठों के झुके हुए कोने और उनसे उतर रही दुख की झुर्रियाँ,
- आंखों के नीचे बैग और सूजन,
- आंखों के झुके हुए कोने और ऊपरी पलकें लटकी हुई,
- सुस्त रंग, उम्र के धब्बे,
- त्वचा का पतला होना, संवेदनशीलता में वृद्धि।
गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र में दोष भी यहां जोड़े गए हैं: त्वचा का फड़कना, "शुक्र के छल्ले", "तुर्की का गण्डमाला" (ठोड़ी के नीचे ऊतक की बूंदें)।
चेहरे के कायाकल्प के लिए कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाएं
क्या आईना आपको हर बार याद दिलाता है कि अब आप लड़की नहीं हैं? और मैं तरोताजा दिखना चाहता हूं, सब कुछ कस और चिकना करना चाहता हूं, होंठों, पलकों, भौंहों के कोनों को ऊपर उठाना चाहता हूं।एक ऐसी महिला का मुखौटा फाड़ दो जो अपने जीवन से दुखी और थकी हुई है।
क्या करें?
पहला कदम, जो सक्रिय रूप से आधुनिक महिलाओं पर लगाया जाता है, वह है ब्यूटीशियन के पास जाना।
लेकिन हम सुंदरता, यौवन और स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना सब कुछ ठीक करना चाहते हैं।
इसलिए, आइए जानें कि अधिकांश कॉस्मेटोलॉजी तकनीक कैसे काम करती है।
शायद सच्चाई आपको चौंका देगी, लेकिन कॉस्मेटोलॉजी है:
- काल्पनिक यौवन।99% प्रक्रियाएं एक अल्पकालिक कायाकल्प प्रभाव (यदि कोई हो) प्रदान करती हैं।इसी समय, उम्र बढ़ने के कारण समाप्त नहीं होते हैं, बल्कि बढ़ जाते हैं।जब कॉस्मेटिक हस्तक्षेप के कुछ महीनों बाद प्रभाव कम हो जाता है, तो चेहरा प्रक्रिया से पहले की तुलना में पुराना दिखाई देगा।
- ऊतक की स्थिति का बिगड़ना।आक्रामक और हार्डवेयर कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का विशाल बहुमत बाहर से एक आक्रामक आक्रमण और शरीर के स्व-नियमन का उल्लंघन है।तनाव।यह प्रभाव शरीर क्रिया विज्ञान के विरुद्ध जाता है।संसाधनों को खर्च करने के लिए शरीर को अपना बचाव करने के लिए मजबूर किया जाता है।यह नकारात्मक प्रक्रियाओं की एक स्ट्रिंग लॉन्च करता है।वह सब कुछ जिस पर चेहरे का युवा टिका होता है: त्वचा, मांसपेशियां, रक्त प्रवाह, लसीका जल निकासी।
- स्वास्थ्य को खतरा।अधिकांश कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं (इंजेक्शन, धागे, सर्जरी, माइक्रोनीडलिंग, डर्माब्रेशन) शरीर के खोल की अखंडता का उल्लंघन करती हैं।कुछ (लेजर, रेडियो तरंगें, प्रकाश, थर्मेज) आंतरिक जलन पैदा करते हैं।इसलिए, प्रक्रियाओं के बाद अक्सर जटिलताएं उत्पन्न होती हैं।गंभीरता संक्रमण और सूजन से ऊतक परिगलन (मृत्यु), तंत्रिका पक्षाघात, भाषण रोग, अंधापन, आदि में भिन्न होती है।
- सुंदरता के लिए एक झटका।कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का परिणाम, एक नियम के रूप में, सुंदरता से बहुत कम लेना-देना है।सूजे हुए मोम के चेहरे अनियमित अनुपात और विकृत विशेषताओं के साथ होते हैं - हम हर कोने पर "दंडात्मक" कॉस्मेटोलॉजी के इन पीड़ितों को देखते हैं।भराव से, होंठ आकारहीन "पकौड़ी" में बदल जाते हैं और बत्तख की चोंच की तरह निकल जाते हैं।बोटॉक्स से, चेहरा भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता खो देता है, गतिहीन हो जाता है, विषमताएं अक्सर विकसित होती हैं (एक भौं आंखों के ऊपर गिरती है, होंठ एक कोने में नीचे जाते हैं)।धागों से बना "आर्मेचर" उभार सकता है, चमक सकता है, पलायन कर सकता है, गांठों में इकट्ठा हो सकता है।ये तो कुछ उदाहरण भर हैं।बहुत सारे सौंदर्य दुष्प्रभाव हैं।
- लत।आप ब्यूटीशियन की सुई और छुरी पर बैठ जाएं।आखिरकार, जब प्रक्रिया का प्रभाव दूर हो जाता है (और यह बहुत जल्दी होता है), तो चेहरा सुस्त और झुर्रीदार हो जाता है, "नीचे बहता है"।और आप फिर से एक ब्रेस के लिए दौड़ रहे हैं।समय-समय पर प्रभाव कमजोर हो जाता है।नतीजतन, चेहरा अमानवीय विशेषताओं के साथ एक बदसूरत मुखौटा में बदल जाता है।
- उच्च लागतएक कॉस्मेटिक प्रक्रिया बहुत महंगी है।अधिकांश तकनीकों में पाठ्यक्रमों का एक्सपोजर शामिल है।कभी-कभी प्रति कोर्स 10-15 सत्र तक करने की आवश्यकता होती है, और छह महीने के बाद, सब कुछ फिर से दोहराएं।इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अक्सर जटिल कायाकल्प को बढ़ावा देते हैं, अर्थात विभिन्न तकनीकों का उपयोग करते हैं।नतीजतन, भ्रामक युवाओं में "निवेश" बहुत बड़ा हो जाता है।जीवन के लिए बड़ी मात्रा में धन देने के लिए तैयार रहें।
आधुनिक एंटी-एजिंग चेहरे के उपचार के प्रकार
सैलून में उम्र बढ़ने वाली त्वचा का इलाज करने के तीन मुख्य तरीके हैं: चुभन, कट या मशीन।
पहले दो विकल्प शरीर के खोल की अखंडता के उल्लंघन के साथ हैं, अर्थात ये आक्रामक तकनीक हैं।हार्डवेयर तकनीक अक्सर एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचाए बिना ऊतकों की आंतरिक परतों को प्रभावित करती है।
इनमें से प्रत्येक क्षेत्र को विभिन्न विशिष्ट तकनीकों द्वारा दर्शाया गया है।मुख्य हैं:
- इंजेक्शन तकनीक:बोटुलिनम थेरेपी (बोटोक्स), कंटूर प्लास्टिक (फिलर्स), मेसोथेरेपी, बायोरिविटलाइज़ेशन, प्लास्मोलिफ्टिंग।
- सर्जिकल तकनीक:थ्रेड लिफ्टिंग, राईटिडेक्टोमी, ब्लेफेरोप्लास्टी।
- हार्डवेयर तकनीक:लेजर, रेडियो तरंगें, अल्ट्रासाउंड, प्रकाश, ठंड।
और इनमें से कोई भी तरीका हमारे शरीर के अनुकूल नहीं है।यह हमेशा बाहर से आक्रामक आक्रमण होता है, जिससे नुकसान, तनाव होता है।
क्या कहीं कोई प्रभाव का सिद्धांत है जो हमारे शरीर विज्ञान के हितों को ध्यान में रखेगा? नहीं।
अपने लिए जज करें कि कौन से विकल्प पेश किए जाते हैं।
- कुछ मांसपेशियों को लकवा मारें और दूसरों पर भार बढ़ाएं- बोटॉक्स इंजेक्शन।
- भराव के साथ त्वचा को खींचे, जो सामान्य रक्त प्रवाह और ऊतक जल निकासी में भी हस्तक्षेप करेगा- भराव।
- हर जगह सुइयों से त्वचा को घायल करने के लिए, इसे एक निरंतर ठीक होने वाले घाव में बदलना:मेसोथेरेपी और बायोरिविटलाइज़ेशन (कॉस्मेटिक तैयारी को सैकड़ों इंजेक्शन की मदद से चेहरे में इंजेक्ट किया जाता है), प्लाज्मा-लिफ्टिंग (रोगी के अपने प्लाज्मा के सैकड़ों इंजेक्शन), माइक्रोनिंगलिंग (चेहरा सुई रोलर के साथ रक्त में "लुढ़का हुआ" होता है या सुई की मुहर के साथ "सीलबंद")।
- अतिरिक्त त्वचा और वसा काट लें- rhytidectomy (सर्जिकल फेसलिफ्ट), ब्लेफेरोप्लास्टी (पलक सुधार)।
- अवशोषित या स्थायी धागों के साथ चेहरे को "सीना", स्वस्थ कोलेजन के फाइब्रोटिक में अध: पतन को उत्तेजित करता है- धागा उठाना।
- एमरी की तरह त्वचा की परतों को छीलें- डर्माब्रेशन, लेजर रिसर्फेसिंग, केमिकल पीलिंग।
- त्वचा की भीतरी परतों को "बर्न आउट" करें- लेजर, अल्ट्रासाउंड, रेडियो तरंगें, प्रकाश।
- जमने से ऊतकों को नष्ट- क्रायोलिपोलिसिस।
यहाँ युवा कहाँ है? कहीं भी नहीं।केवल दुर्बलता की वृद्धि।
कैसे बनें?
घर पर एंटी-एजिंग उपचार
आइए परिभाषित करें कि हमें क्या चाहिए:
- सुरक्षा।कोई स्वास्थ्य और सौंदर्य जोखिम नहीं।
- एक स्पष्ट और स्थायी परिणाम, कायाकल्प की अल्पकालिक उपस्थिति नहीं।इसके लिए उम्र बढ़ने के कारणों को समाप्त करने, कायाकल्प के प्राकृतिक तंत्र को शुरू करने और समस्या को छिपाने की आवश्यकता नहीं है।
यह हमें केवल प्राकृतिक कायाकल्प तकनीकों द्वारा ही दिया जा सकता है।व्यायाम, जिम्नास्टिक और आत्म-मालिश - यही वह है जो हमें अपने चेहरे से 10-15 साल कम करने और इस परिणाम को वर्षों तक बनाए रखने में मदद करेगा।
यह, ज़ाहिर है, एक ब्यूटीशियन का "जादू" सिरिंज नहीं है।तत्काल "चमत्कार" की अपेक्षा न करें।यहां नियमितता और निरंतरता की जरूरत है।आपको इसे हर दिन 15-30 मिनट प्रतिदिन करने की आवश्यकता है।
लेकिन कुछ हफ़्ते के बाद आप परिणाम देखेंगे, और एक महीने के बाद वे आपके आस-पास के लोगों के लिए स्पष्ट हो जाएंगे।
अच्छा दिखने के लिए, प्राकृतिक कायाकल्प तकनीकों को जीवन के लिए अपनी स्वस्थ दैनिक आदत बनाएं।
साथ ही यह भी तथ्य कि आप अपना ख्याल रखते हैं।इसका मतलब है कि आप:
- आप अपने शरीर को बेहतर ढंग से समझने लगते हैं,
- आप इस तथ्य के लिए बड़ी रकम का भुगतान नहीं करते हैं कि आप उम्र बढ़ने को समाप्त करते हैं,
- आप किसी भी सुविधाजनक समय पर व्यायाम कर सकते हैं और किसी के अनुकूल नहीं हो सकते।
आप क्या हासिल करेंगे?
- रक्त और लसीका प्रवाह बहाल करें।आप ऐंठन से राहत देंगे जो रक्त और लसीका की गति में बाधा डालती हैं।
- कोशिकाओं को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन के वितरण में सुधार; आप उनसे अनावश्यक और हानिकारक हर चीज के "पंपिंग आउट" को सक्रिय करते हैं।
- आप चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों को स्वस्थ स्वर और प्राकृतिक लंबाई बहाल करेंगे।यह आवश्यक है ताकि त्वचा रक्त के साथ बेहतर अवशोषित हो और छोटी, विवश मांसपेशियों को न खींचे।
- आप डर्मिस में कोलेजन के संश्लेषण में सुधार करेंगे, पुराने चिपके हुए तंतुओं को "ढीला" करेंगे, और त्वचा को नवीनीकृत करेंगे।
इसके अलावा, व्यायाम न केवल चेहरे पर किया जाना चाहिए।
स्थानांतरित करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
- अपनी मुद्रा को सही करके शुरू करें।अक्सर चेहरे पर उम्र से जुड़ी तमाम समस्याओं की जड़ होती है।पीठ, कंधे, गर्दन, सिर के एपोन्यूरोसिस के साथ काम करें - सभी क्लैंप और डोरियों को हटा दें जो रक्त के पूर्ण प्रवाह, त्वचा के पोषण और चेहरे की मांसपेशियों के काम में बाधा डालते हैं।कुछ बुनियादी तकनीकों का प्रयास करें: हम रोलर पर लेट जाते हैं।"फ़्रेम" का उपयोग करके गर्दन को खींचना और आराम देना
- चेहरे पर उम्र से संबंधित दोषों के सटीक अध्ययन के लिए आगे बढ़ें।त्वचा का ढीलापन, माथे पर झुर्रियाँ, भौंहों के बीच की सिलवटें, नासोलैबियल सिलवटें, मुंह के चारों ओर झुर्रियाँ, कौवा के पैर, आँखों के नीचे बैग, झुकी हुई पलकें, होंठों के झुके हुए कोने, सूजन, तैरता हुआ समोच्च, उड़ता हुआ, डबल चिन - यह सब ठीक किया जा सकता है।हम व्यायाम और आत्म-मालिश करते हैं।हम अपने हाथों, वैक्यूम कैन, एक सूखे ब्रश, एक गौचे खुरचनी के साथ काम करते हैं।कुछ "सुनहरे संग्रह" अभ्यासों का प्रयास करें:हम अपनी आँखें खोलते हैं, लटकी हुई पलकों को हटाते हैं।पर्स-स्ट्रिंग झुर्रियों के खिलाफ और होठों की मात्रा को बहाल करने के लिए "लिपोशलेप" व्यायाम करें।नासोलैबियल सिलवटों के लिए अंतर्गर्भाशयी मालिश।वैक्यूम कप से चेहरे की मालिश
मतभेद
यह स्वाभाविक है कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, जो सिद्धांत रूप में, शरीर विज्ञान के खिलाफ जाती हैं, में काफी कुछ contraindications हैं।
प्राकृतिक कायाकल्प की तकनीक पूरी तरह से अलग मामला है।इनका इस्तेमाल लगभग हर कोई कर सकता है।
बेशक, आपको सामान्य ज्ञान का उपयोग करने की आवश्यकता है।उदाहरण के लिए, यदि आपके पास बड़े उभरे हुए तिल या त्वचा का संक्रमण है, तो आपको आत्म-मालिश (स्थानीय रूप से या ठीक होने तक) से बचना चाहिए।इसी समय, यह जिमनास्टिक में हस्तक्षेप नहीं करता है।
जरूरी! यहां तक कि गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं भी ब्यूटी मैराथन दौड़ सकती हैं।आपको बस कुछ व्यक्तिगत अभ्यासों को छोड़ना होगा - उन्हें ध्वजांकित किया जाएगा।
आप अपने निदान और मैराथन अभ्यास की अनुकूलता के बारे में पाठ्यक्रम के साथ आने वाले ऑस्टियोपैथिक डॉक्टर से पूछ सकते हैं।
बुढ़ापा रोधी उपचारों की ठीक से तैयारी कैसे करें
अन्य बातों के अलावा, सैलून प्रक्रियाएं असुविधाजनक हैं।उदाहरण के लिए, उन्हें आमतौर पर पहले से तैयार करने की आवश्यकता होती है।
- आधे महीने या एक महीने तक सक्रिय धूप सेंकना न लें।
- कई दिनों तक नमकीन और मसालेदार भोजन खाने से बचें।
- तरल पदार्थ कम पिएं।
- मादक पेय न पिएं, धूम्रपान न करें।
- कुछ दवाओं पर प्रतिबंध का पालन करें।
- तीव्र शारीरिक गतिविधि से बचें।
जैसा कि हम देख सकते हैं, कुछ निषेध (शराब पीना, खेलकूद, दवाइयाँ) शरीर के विरुद्ध जाते हैं।लेकिन भले ही बाधाएं उपयोगी हों, फिर भी वे अतिरिक्त कठिनाइयाँ हैं।
और प्राकृतिक कायाकल्प के मामले में, किसी तैयारी की आवश्यकता नहीं है।आत्म-मालिश से ठीक पहले त्वचा को साफ करने के लिए प्रयास का अधिकतम अनुप्रयोग है (डिब्बों के साथ काम करने के मामले में, आपको अभी भी तेल या स्क्वालेन लगाने की आवश्यकता होगी)।और यह सब है।जीवन के सामान्य तरीके से कोई प्रतिबंध और टूटना नहीं।
प्रक्रिया के बाद पुनर्वास
कायाकल्प उपचार के बाद आप कैसा महसूस करेंगे यह भी महत्वपूर्ण है।
सर्जिकल, इंजेक्शन, हार्डवेयर तकनीकों के बाद, पुनर्वास अवधि सबसे अधिक बार दर्दनाक होती है।खरोंच, खरोंच, निशान, सूजन, जलन, घाव, चोट लगना आदि आम हैं।
और प्रतिबंध जीवन के लिए बहुत असहज हो सकते हैं।सूरज, खेल, मेकअप, स्नान, सौना, आहार पर वर्जनाएँ थोपी जा सकती हैं ... अक्सर आप केवल अपना चेहरा नहीं छू सकते हैं या एक क्षैतिज स्थिति नहीं ले सकते हैं।
प्राकृतिक कायाकल्प के बारे में क्या? यहां कोई पुनर्वास अवधि नहीं है।सबसे "भयानक" चीज जो उत्पन्न हो सकती है वह यह है कि आप काम के क्षेत्र में खून की भीड़ से एक सुखद झुनझुनी और शरीर में हल्का दर्द महसूस करेंगे।आदत से बाहर भी, डिब्बे के बाद चोट के निशान दिखाई दे सकते हैं (तब वे गुजर जाएंगे)।
ये सभी संकेत हैं कि शरीर में सही प्रक्रियाएं शुरू हो रही हैं।
30-35 वर्षों के बाद प्रभावी प्रक्रियाएं
30 वर्षों के बाद, फैसला त्वचा को दिया जाता है: "परिपक्व"।इस समय तक, कोशिकाओं में चयापचय और "निर्माण" प्रोटीन का उत्पादन धीमा हो जाता है।बैरियर फंक्शन कमजोर हो जाता है।नमी, टर्गर, लोच कम हो रही है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए, यह नए "पीड़ितों" को अपने ग्राहकों के रैंक में "भर्ती" करने का एक कारण है।वे युवा और खिलती हुई महिलाओं पर यह विचार थोपते हैं कि रासायनिक छिलके करना पहले से ही आवश्यक है, हर छह महीने में एक बार मेसोथेरेपी या बायोरिविटलाइज़ेशन से गुजरना, हार्डवेयर तकनीकों का उपयोग करना आदि।
थोड़ी सी भी पहली झुर्रियों पर, वे बोटुलिनम थेरेपी के लिए अभियान चलाते हैं।कथित तौर पर, भविष्य में गहरी झुर्रियों की उपस्थिति से बचना संभव होगा।लेकिन हम पहले से ही जानते हैं कि मांसपेशियों के पक्षाघात और पूरे मांसपेशी विन्यास के टूटने के कारण, सब कुछ बिल्कुल विपरीत होगा: दोष समय से पहले सामने आएंगे।
इसमें से कुछ भी नहीं किया जा सकता है।
तुम क्या कर सकते हो? मालिश, व्यायाम, जिमनास्टिक।इसके अलावा, प्राकृतिक कायाकल्प की तकनीकें उम्र के आधार पर विशेषज्ञ नहीं होती हैं।वे सभी के लिए उपयुक्त हैं: महिला छात्रों से लेकर सेवानिवृत्त महिलाओं तक।
जैसा कि हमने पहले ही कहा, उन्हें 30+ महिलाओं के लिए एक अनिवार्य कार्यक्रम बनना चाहिए जो अपना ख्याल रखती हैं।
40 साल बाद असरदार इलाज
40 वर्षों के बाद, उम्र बढ़ने के लक्षण पहले से ही स्पष्ट हो रहे हैं।झुर्रियाँ, नासोलैबियल्स, मात्रा में कमी, त्वचा का फड़कना, धुंधला समोच्च, उड़ना, धँसा दिखना ... त्वचा को उठाने की जरूरत है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट की भाषा में, इसका अर्थ है नियमित बोटॉक्स इंजेक्शन, कंटूर प्लास्टिक (फिलर्स), अधिक लगातार मेसोथेरेपी सत्र, प्लाज्मा लिफ्टिंग, लेजर, माइक्रोक्यूरेंट्स आदि।पहले से ही त्वचा के नीचे धागे लगाना उचित समझा जाता है।
आपके लिए कई अलग-अलग प्रक्रियाएं निर्धारित हैं ("एक एकीकृत दृष्टिकोण")।आपको ब्यूटीशियन के पास अधिक बार जाने की आवश्यकता है।
40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए केवल एक ही सुरक्षित और प्रभावी विकल्प है - प्राकृतिक कायाकल्प।हम वैसे ही व्यायाम करते हैं जैसे किसी अन्य उम्र में करते हैं।
यदि आपने 30 साल की उम्र में अभ्यास करना शुरू कर दिया है, तो अब आप 10 साल पहले की तुलना में बदतर नहीं दिखते हैं, और, सबसे अधिक संभावना है, बेहतर।रोक नहीं है।
50 साल बाद असरदार इलाज
रजोनिवृत्ति (50 +/- 5 वर्ष) और उसके बाद, युवाओं को मुख्य झटका लगता है।खराब रक्त परिसंचरण के अलावा, हार्मोनल गतिविधि का विलुप्त होना भी जोड़ा जाता है।
हार्मोनल गिरावट के कारण, फाइब्रोब्लास्ट्स - कोशिकाओं का नवीनीकरण जिसमें युवा त्वचा के मुख्य घटक उत्पन्न होते हैं - रुक जाते हैं।रक्त वाहिकाओं का नेटवर्क भी पीछे हट रहा है।सामान्य तौर पर, "सौंदर्य हार्मोन" एस्ट्रोजन का उत्पादन गिर जाता है, और इसके साथ ही सुंदरता वाष्पित हो जाती है।
यहां, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तीव्रता और आवृत्ति बंद हो जाएगी।कई गैर-सर्जिकल तकनीकों में और प्राथमिकता के अधिकारों के आधार पर सर्जिकल तकनीकों को जोड़ा जाएगा।कपड़े कटेंगे और खिंचेंगे, कटेंगे और खिंचेंगे।सबसे "मानवीय" मामले में - सुदृढ़ करने के लिए।
इस उम्र तक आईने में प्रतिबिंब, यदि आप बहुत पहले सुई के आदी हो गए हैं, तो अब खुश नहीं होंगे।और "दंडात्मक" कॉस्मेटोलॉजी को छोड़ना मुश्किल होगा: यह स्पष्ट नहीं है कि इस सभी गिरावट के साथ क्या करना है जो उसने बनाया है।
50+ महिलाओं के लिए नुस्खा एक ही है: प्राकृतिक कायाकल्प।यह बहुत देर हो चुकी है? नहीं, बहुत देर नहीं हुई है।और 70 भी देर नहीं हुई है।
और सबसे महत्वपूर्ण बातयुवा सुंदर चेहरा, स्वस्थ पीठ और शाही मुद्रासरल व्यायाम और प्रभावी स्व-मालिश तकनीकों के साथ, आप इसे केवल 21 दिनों में प्राप्त कर सकते हैं।मैराथन शरीर के स्वास्थ्य में सुधार, प्राकृतिक कायाकल्प प्रक्रियाओं को शुरू करने, एडिमा को दूर करने और मांसपेशियों की लोच को दूर करने के लिए डिज़ाइन किए गए सरल और प्रभावी अभ्यासों और तकनीकों का एक अनूठा सेट है।